Archiwa kategorii: nieznana

Kiedy samodyscyplina i konsekwencja mogą szkodzić?

Opublikowano
kiedy-samodyscyplina-i-konsekwencja-staja-sie-szkodliwe-motywacja-odkladanie-na-pozniej-szkolenia-coaching-rafal-daniluk-ceros

Mamy tendencję do idealizowania pewnych postaw i nadawania im szczególnie szlachetnych cech. Obok samodyscypliny i silnej woli, dodatkowo stanem/postawą często sztucznie i szkodliwie gloryfikowaną jest konsekwencja, a także… motywacja.

Zacznę od pewnej ważnej i prostej, jednak wcale nie tak oczywistej zasady. Bycie wysoce zmotywowanym do mało sensownych działań, nie jest powodem do dumy i zadowolenia. Przychodzi mi tu na myśl przykład pewnej kobiety, która miała problemy w małżeństwie i do tego była coraz bardziej sfrustrowana problemami w pracy. Im bardziej nawarstwiały się te problemy, tym dokładniej sprzątała codziennie całe mieszkanie. Motywacja nie jest celem – jest narzędziem realizacji celów. Nie chodzi więc o to, żeby być wysoce zmotywowanym w ogóle, ani tym bardziej pracowitym i zajętym. Już lepiej być średnio zmotywowanym do czegoś sensownego, niż wysoce do czegoś szkodliwego lub nie prowadzącego do Czytaj dalej

Czego ja Tobie życzę? Pamiętaj, że samo się nie ułoży i że masz moc!

Opublikowano
Postanowienia noworoczne jak zrealizować motywacja cele odkładanie na później prokrastynacja szkolenia coaching Rafał Daniluk źródło motywacji planowanie podejmowanie decyzji budowanie nawyków

Samo się nie ułoży, dlatego zamiast wzniosłych oraz emocjonalnie nacechowanych, pięknych słów, preferuję pragmatyczne podejście oparte na działaniu i racjonalnej ocenie prawdopodobieństwa. Moje życzenia dla Ciebie również takie będą.

Życzę Ci z całego serca przede wszystkim dwóch „rzeczy”: Czytaj dalej